明日の練習

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集合　18時50分〜19時00分（第3駐車場）
※集合時間に間に合わない方は、直接スタート時間に
スタート場所へご集合ください。

スタート 　 19時30分
（第2レストハウス前）

メニュー　800m×5本 （5分ごとに1本）
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引き続き、短い距離を徹底します。