合宿3日目 2010年07月19日 合宿3日間、お疲れ様でした。天候にも恵まれ、充実した3日間になったと思います。<3 日目メニュー>A.立科高原周辺マラニックB.長門牧場グルメツアーAは、周辺のあらゆるフィールドを走り回り ました。Bは、宿舎から約5キロの牧場へ行き、牧場のおいしいものを食べ、動物 ... もっと読む
合宿2日目 2010年07月18日 天気は快晴。気温もかなり高め。本日のメニューA.蓼科山登山+ロードJOGB.女神湖周回コース ロング走登山メニューの雰囲気を写真にて〜左:宿舎の前で、出発前真ん中:目指すお山右:スキーゲレンデ直登組(他はロードJOG)左:夢の平の見晴台にて右:7合目前にてうっすら ... もっと読む
合宿1日目 2010年07月17日 夏合宿 1日目本日のメニュー動き作り 2時間え〜、標高1500mの高地なのに、汗ダラダラ・・・。そんな中しっかり動き作りを行ないました。雰囲気を写真でお楽しみください。 ... もっと読む