夜は、代々木公園の周回コースで400mのインターバル。

緩い下りもあれば、上りもあり、単にトラックで走るのとでは一味違うスピードトレーニング。

だいぶメンバーは足元にも慣れて来て、スピード感がある練習会となりました。

GWも練習会は盛りだくさんです。
よろしくお願いします!

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