今日は今シーズン初の走り込み練習会で120分間走。

曇り空で、気温も下がったので、久しぶりに走りやすいと思えるコンディションでした！

これまでスピード強化に取り組んで来たので、走り込みペースの余裕度が上がってきたと言う声が聞けて、とても良かったです。

これからも引き続き、トレーニングメニューは、バランス良く行っていき、まずは10月のTrialMarathon
https://trial-marathon-series.com/katsushika/
を目標に、準備していきたいと思います。






RunFieldでは、練習会、イベントのビジター募集をしています。皆様のご参加をお待ちしています！

9月19日相模原クロカン練習会
https://moshicom.com/45108/

9月19日織田フィールド5000ｍタイムトライアル
https://moshicom.com/44741/

9月20日代々木クロカン練習会
https://moshicom.com/44774/

9月26日大和陸上競技場5000ｍタイムトライアル
https://moshicom.com/44739/