今日の練習会メニューは、5ｋｍトライアル。

練習会を再開して3週間。

今の現状チェックですね。

仲間がいるからやる気になれる。

そういう環境も大事ですね。

終わったあとに２km☓2本で更にもうひと踏ん張り。

頑張っているメンバーに刺激を受けました。

なので、練習会後に一人トライアル。

苦しい。

けど、走り終わると爽快。

明日はクロカン練習会。

不整地でじわりじわりと足をいじめてきます。

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