1月8日Runfield水曜Night練習会 2020年01月08日 今年最初の水曜夜の練習会。 年末年始でトレーニング不足な体に刺激を入れるように、300m☓12本を行いました。 走り込みばかりしていると、スピードに余裕がなくなってしまうので、マラソンシーズンでも、定期的にスピードのトレーニングは取り入れていきたいものです! < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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