毎週火曜、木曜に開催している大和トラック練習会!
(有)パワースポーツ様との共同開催。
当日参加もできます。
仲間と一緒にスピードトレーニングしましょう!
今の時期にスピード強化を行い、大きいフォームを身に付け、
心肺の強化をして、走り込みへの余裕度を高めておきましょう。
5月21日
https://moshicom.com/28966/
5月23日
https://moshicom.com/29564/
※この日は、5000mタイムトライアル。日ごろの練習の成果を、また今の現状の走力を知るタイムタイムトライアルにしましょう!
5月28日
https://moshicom.com/29565/
5月30日
https://moshicom.com/29566/
そして、同じく(有)パワースポーツ様との共同開催で行っているのが、
鎌RUN!
こちらは月に二回の土曜日午後に材木座で開催しています!
6月1日 ロングラン
https://moshicom.com/29559/
6月22日 インターバルトレーニング
https://moshicom.com/29560/
よろしくお願いします。
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