先週に引き続き25km走。ペース設定は、先週に比べてちょっと変化を。

気温も高めで、時折、日差しが強かったので、ちょっとハードな距離走になりました。

明日は、クロカン練習会。

9月は土台を作って、10月以降により安定した走りができるように準備あるのみです。