今週のプログラム
9月5日駒沢水曜午前練習会
   駒沢水曜ナイト練習会
9月8日駒沢土曜定期練習会
9月9日代々木日曜クロカン練習会

です。徐々に走り込みに慣らして、秋のマラソン大会に向けての準備をしていきましょう。