8/4練習会報告 2018年08月04日 本日も最高気温予想35度。無理をしない、ということで、トレーニングを60分走にして実施。5分、6分、7分と3グループに分かれて行いました。夏は、時間、距離を意識しすぎず、無理をしないで、ランを継続。 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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