明日は夕方から雨のようですが、陸上競技場ですので、雨でも実施します。
よろしくお願いします。

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集合　19:30　夢の島陸上競技場
※各自で着替えて、競技場へ。トラックの外を走って
ウォーミングアップをします。

ウォーミングアップ　 19時30分〜20時00分
スタート　20時05分
メニュー　（2000m＋400m）×2セット
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新メニューです。お楽しみに。