今日は、走るのには最高の日和でしたね。
本日、5時間走、にご参加の皆さん、お疲れ様でした〜。
イメージとして
「今年、ウルトラマラソンに参加するから、それに対応できる身体を作る練習をしたい」
「あぁ〜、春のマラソンで失敗した〜。失速した〜。マラソンより長く走って、時間にも、距離にも自信をつけた〜い」
という方もいらっしゃるだろうなぁ〜ということで企画しました。
クラブ正式スタートが6月ですので、その頃は、国内の主要ウルトラも少なくなっていますので、実施するなら、5月だ〜、と思っての、企画。
本日は・・・キロ6分と7分の2グループで実施。
なぁんと、見事6名の方が、5時間走走破。いや〜、すばらしい。
終わった後に
「こんなに長い時間走ったの初めて〜」
「初めて、フル以上の距離走りました〜」
「初50キロです」
などなど、ほとんど、初めてのことで、みなさん、大満足とともに、自分自身にかなり自信を持つことができたのではないでしょうか。
これまでに、トレーニングを積み重ねていたものの、なかなかマラソントレーニングの頃にはできないこと、ひとりでは挫折してしまいそうなことを、見事にやり遂げたと思います。
これで、ワンランクもツーランクも、心身ともにタフになるでしょう。
走り終わったあとの皆さんの笑顔が最高でした。
参加した皆さん、ちょっと疲労が普段よりも大きいと思いますので、明日からは休んで、身体を適応させましょう。
本当にお疲れ様でした〜。
本日、5時間走、にご参加の皆さん、お疲れ様でした〜。
イメージとして
「今年、ウルトラマラソンに参加するから、それに対応できる身体を作る練習をしたい」
「あぁ〜、春のマラソンで失敗した〜。失速した〜。マラソンより長く走って、時間にも、距離にも自信をつけた〜い」
という方もいらっしゃるだろうなぁ〜ということで企画しました。
クラブ正式スタートが6月ですので、その頃は、国内の主要ウルトラも少なくなっていますので、実施するなら、5月だ〜、と思っての、企画。
本日は・・・キロ6分と7分の2グループで実施。
なぁんと、見事6名の方が、5時間走走破。いや〜、すばらしい。
終わった後に
「こんなに長い時間走ったの初めて〜」
「初めて、フル以上の距離走りました〜」
「初50キロです」
などなど、ほとんど、初めてのことで、みなさん、大満足とともに、自分自身にかなり自信を持つことができたのではないでしょうか。
これまでに、トレーニングを積み重ねていたものの、なかなかマラソントレーニングの頃にはできないこと、ひとりでは挫折してしまいそうなことを、見事にやり遂げたと思います。
これで、ワンランクもツーランクも、心身ともにタフになるでしょう。
走り終わったあとの皆さんの笑顔が最高でした。
参加した皆さん、ちょっと疲労が普段よりも大きいと思いますので、明日からは休んで、身体を適応させましょう。
本当にお疲れ様でした〜。
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