参加者 5名(S選手、Sさん、M選手、T選手、Kさん)
メニュー 800m×7本(4分30秒毎に1本)
内容 2分40秒〜3分20秒
夜になり、ちょっと冷えてきました。そんな寒い中ではありましたが、皆さんいい練習が出来たと思います。
さっ、1月の練習会は、これで終了。
2月も寒い中、がんばりましょう。
メニュー 800m×7本(4分30秒毎に1本)
内容 2分40秒〜3分20秒
夜になり、ちょっと冷えてきました。そんな寒い中ではありましたが、皆さんいい練習が出来たと思います。
さっ、1月の練習会は、これで終了。
2月も寒い中、がんばりましょう。
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