ランニングライフをサポート RunField〜ランフィールド〜

ランニング、マラソン、トレイルランニング、ウルトラマラソン、走ることなら、何でもサポート。走ることで、充実した時間を過ごしましょう。

2009年、みなさん、ありがとうございました。今年は、様々な土地へ行き、走ることを楽しむことが出来ました。2010年も、自分の可能性に挑戦するという意味で、メンバー皆さんで支えあいながら、楽しく走っていきましょう。良い年をお迎えください。 ... もっと読む

参加者 4名(S選手、Sさん、Kさん、S選手)メニュー 5000mタイムトライアル結果 S選手 ペースメーカー Sさん 20分14秒 Kさん 22分06秒 S選手 JOGちょっと少なかったですが、練習の成果をしっかりチェックできたと思います。参加した皆さん、お疲れ様でした。2009年の ... もっと読む

明日の練習==================集合 9時00分(第3駐車場)スタート 9時30分メニュー 5kmタイムトライアル==================2009年最後の練習会です。これまでの練習の成果をチェックする意味でタイムトライアルをしたいと思います。 ... もっと読む

トレラン練習会参加者 S選手 M選手 N選手 K選手 Kさん Tさん Aさん(男性 → 選手、女性 → さん)コース鶴巻温泉駅〜弘法山ハイキングコース〜念仏山〜高取山〜蓑毛分岐 往復 3時間天候も良く、充実したトレラン練習会でした。いや〜、本当に楽しかったですね ... もっと読む

参加者 4名(S選手、S選手、K選手、S選手)メニュー 800m×7本(4分30秒に1本)結果 2分50秒〜3分20秒今日は寒かったですね〜。参加された皆さん、お疲れ様でした。この寒い時期にしっかり練習を継続して、春にいい成果を出せるようにがんばりましょう。来週が2009年最後 ... もっと読む

明日の練習==================集合 18時45分〜19時(第3駐車場)スタート 19時30分メニュー 800m×7本(4分30秒に1本)==================12月の練習会は、残り2回。今回も短くサクッと行きます。寒いですが、いい練習をしましょう。 ... もっと読む

<12.5km>S選手 59分52秒2.5km+5km×2周 のコース。ハイキングコースですが、長い激上りがあるわけでもなく、アップダウンを繰り返すコースなので、休みどころが無いコース。走り応えがありました。天候にも恵まれ、素晴らしい自然の中を走ることができました。レース後 ... もっと読む

<フルマラソン>S選手 2時間55分M選手 3時間37分2選手とも、気温が上がったレースの中、見事完走。お疲れ様でした。今年は天候も良く、非常にいい景色を見ながら、レースを満喫したようです。次は国内のレースですね。 ... もっと読む

参加者 4名(S選手、T選手、K選手、S選手)メニュー 800m×7本(4分30秒に1本)結果 2分40秒〜3分10秒福岡後のT選手も来てくれました。12月ということで、寒い中でのスピード練習ですが、この積み重ねがレースで生きてきます。高い力を出す。歳を取ればどんどん低下する能 ... もっと読む

明日の練習==================集合 18時45分〜19時(第3駐車場)スタート 19時30分メニュー 800m×7本(4分30秒に1本)==================12月残りの練習会は、短くサクッと行きます。いい刺激を入れましょう。 ... もっと読む

<フルマラソン>T選手 2時間34分S選手 2時間38分T選手、湘南に続き、2大会連続の2時間34分。いや〜、安定してます。すごいです。S選手、初の2時間40分突破。これまた、すばらしい。両選手、お疲れ様でした。しばし、ゆっくり休んで、次のレースに備えてください。 ... もっと読む

<出場レース>6日福岡国際マラソンフルマラソン T選手 S選手13日ホノルルマラソンフルマラソン S選手 M選手20日チャレンジ ド クロスカントリー in 宮沢湖12.5キロ S選手 フルマラソン2009年最終レース。みなさん、悔いの残らないレースをして欲しいと思います。 ... もっと読む

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